חוק המראות – ייעוץ אישי וארגוני
ייעוץ אישי – חוק המראות. משמעות החוק הזה שכל מה שאני רואה בחוץ, יש בי בפנים. כשאני רואה כעס בחוץ, אני
צריך לחפש את הכעס שבתוכי. אני רואה מרירות בחוץ, אני צריך לחפש ולראות את המרירות שבתוכי. אני רואה
קנאה בחוץ, אני צריך לחפש את הקנאה שבתוכי. ככל שאכיר יותר בעובדה שכל מה שבחוץ הוא מה שבפנים,
יקל עלי להבין שאני יוצר את המציאות שלי בכל רגע על ידי כך שאני מפענח ומפרש את האירועים בחוץ ממקום של
עוצמה. מקום של עוצמה אומר שאני מביט ורואה שכל דבר שאני מזהה בחוץ, אם לא היה קיים בתוכי, לא הייתי יכול
ומסוגל לזהות אותו. אני יכול להכיר ולזהות רק חומרים שקיימים בי ופועלים בתוכי ואני מכיר אותם מלפני ולפנים.
בשביל מה זה טוב?
כדי שאראה שאין בחוץ, שם, מחוצה לי שום דבר. כל מה שיש שם אלו הן הקרנות והחזרי מראות של מי שאני.
כאילו כל העולם בחוץ הוא כדורי ענק תלויים על חוט ומסתובבים כל הזמן מכוסים במראות קטנות וכמו שהם מקרינים
את אור השמש כל הזמן, כך הם מסתובבים ומראים לי בכל פעם חלקים אחרים של עצמי. ככל שאני מוכן להתבונן
בהם יותר, לראות את עצמי יותר, להבין שכל מה שאני רואה שם בחוץ זה רק אני בווריאציות שונות, כך אלמד
יותר לעומק את השיעורים שיש לי ללמוד, אהיה מכוון יותר אל הפנים העמוק של מי שאני ואפעל ממקומות נקיים.
נקיים ממה?
בעיקר מכל אותם רגשות שאנחנו מכנים אותם הרגשות ממשפחת הפחד. הקנאה והשנאה, הכעס והדאגה, החרדה
והייאוש, כל אותם רגשות שאנחנו נוהגים לכנות שליליים. הם לא שליליים. זה פשוט מה שהם. ככל שנכיר בהם,
ככל שנעיז להיות איתם ולא להתנגד להם, לא להחליף אותם, לא להילחם בהם אלא פשוט להכיר בהם ולראות
כמה הם שולטים בחיים שלנו, (הדרך הנכונה לעשות את הסנכרון הזה), כך תפחת החזקה שלהם עלינו.
התדירות שלהם תפחת וייווצרו יותר ויותר מצבים בהם נזהה בתוכנו רגשות נעלים ממשפחת האהבה שהם
הרגשות של השמחה, ההתרגשות, התעלות הנפש, השלווה והרוגע. העיסוק ברגש, השאלה מה אני מרגיש עכשיו
– בכל מצב – כדאי אפילו כל שעה, מאפשר לי להתחבר פנימה יותר ויותר בכל פעם. לזהות את הרגש, לא לעשות
מזה דרמה, לא לנסות לפענח בכל פעם מה קרה לי, למה אני מרגיש כך, למה אני לא שמח, למה אני פוחד או עצוב,
אלא פשוט לראות את זה, להכיר, להגיד "אה" ולהמשיך הלאה. ככל שנעשה את זה יותר, כך נלך ונתנקה, נלך
ונזדכך ונכיר בתוכנו חלקים שלא הכרנו כמו גם, נפחית את הפחד שלנו מפני הפחד, הכאב והעצב.
חוק המראות בא להגיד לנו שאיפה שאנחנו רואים את הדברים האלה בחוץ ושואלים את עצמנו (גם אם אנחנו
לא רואים את זה בכלל בתוכנו), מה אני מרגיש? גם אם אני מרגיש שזה קורה רק אצל האדם שמולי – שווה לראות
שזה גם אצלי. שזה קיים אצלי, אולי לא בסימטריה, אולי לא ברגע זה, אבל זה קיים. האדם שבחוץ רק מדגיש,
מראה ומסמן לי את הקיים בתוכי.
חוק הסינרגיה – ייעוץ וליווי אישי
ואז, החוק השני: חוק הסינרגיה. כל מה שקורה בחוץ בא להראות לי את עצמי ואת מה שקורה בתוכי כי אלה הן
מראות שלי. כל האנשים שגורמים לי לכאב, כעס, צער ועצב הם שנכנסים אל תוך העולם שלי כדי להראות לי את
עצמי ולאפשר לי ללמוד את עצמי ואת חלקי השונים והמגוונים דרכם. הם אלה שמסובבים את כדור המראות ומראים
לי בכל פעם חלקים אחרים של מי שאני.
אז מהי הסינרגיה?
סינרגיה במשמעותה הבסיסית היא "סכום החלקים גדול מהשלם". כלומר – אם נחבר שני חצאים, נקבל הרבה יותר
מהשלם.
מהו האימון בסינרגיה?
אימון בסינרגיה אומר שכל דבר שמופיע בחיים שלי, בין אם הוא נראה לי טוב או רע, בין אם הוא נראה לי מתאים
לחיים שלי כרגע או לא, בין אם אני שמח עליו או לא, כל דבר כזה בא ללמד אותי על עצמי. על ידי שלוש שאלות אני
מאמן את עצמי בלגדול באמצעות ההתרחשויות הללו אשר מופיעות בחיי. אני גדל ועל ידי כך שאני גדל אני מאפשר
גם לכל מי שסביבי לגדול איתי. עד כה הייתי רב עם בן הזוג ומנסה להוכיח לו שאני צודק(מה שלכולנו ברור שזה נכון
– אני לפחות תמיד צודק – סתם…) מה שהייתי יוצר היה התבצרות בעמדות, תקיעות, נוקשות והמון המון כעס ופחד.
כמובן שתמיד נראה לי שזה קורה רק אצלו ולא אצלי. היום, אני מתבונן מה מרגיש, רואה את הכעס, רואה את
התקיעות, רואה את הנוקשות, אם רואה אותם אצלו, משמע שהם קיימים גם אצלי. מכיר בזה, מזהה את זה, מזהה
את הצורך של האגו שלי להיות צודק, להיות זה שאומר וזה שעל פיו ישקו הדברים. מכיר בזה, לא משנה, לא נלחם,
לא אומר את השיעור הזה אני לא בוחר לעצמי אלא רואה, מקבל ומכיר בכך ושוהה עם זה. במצב הזה נוצרת
ההתפתחות שלי, המחילה הפנימית שלי לעצמי ושלו לעצמו. שם, במקום שאני מקבל את עצמי ומוחל לחלקים
השונים המתגלים בפני, שם, במקום הזה, גם הוא יכול למחול לעצמו ולגדול אל מקום חדש. כמו שהוא מראה שלי,
גם אני מראה שלו. אם במראה שאני שם לו הוא רואה מחילה, קבלה ושקט פנימי, הוא מסוגל למצוא אותם גם בתוכו
וליצור שם דבר חדש לעצמו ולי. גם אם רק אני עושה את העבודה – האנרגיה שפועלת ועובדת בינינו עושה חלק
גדול מן העבודה של הגדילה והקטנת הפחד. מכאן העובדים שלנו הם לא במקרה העובדים שלנו, הם באים ללמד
אותנו על עצמנו, הילדים ובני הזוג שלנו באים ללמד אותנו על עצמנו וכך, כל דבר שמופיע בחיינו.
העבודה שלנו ביחד (ייעוץ אישי) תעסוק בשני מישורים :
- אימון בסינרגיה – לראות איך כל דבר שמופיע בחיים שלנו בא ללמד אותנו עוד פרק חשוב על עצמנו. גם כשנדמה לנו שכבר למדנו הכול ואין שום חדש תחת השמש.
- אימון ביצירת מציאות חדשה – מהו הדבר שהייתי רוצה להביא אל החיים שלי, אם הייתי יודע כיצד.
אולי יעניין אותך גם :
סינרגיה מהי ובמה תרונתה לארגון? כיצד הסינרגיה פועלת הלכה למעשה בחברתכם? מהן דרכי הפעולה לשימורה?